睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 5.5時間 dwn   8041時間   no title  
10月2日(日) 4.3時間 dwn   8045.3時間   no title  
10月3日(月) 5時間 dwn   8050.3時間   no title  
10月4日(火) 6時間 up   8056.3時間   no title  
10月5日(水) 4.6時間 dwn   8060.9時間   no title  
10月6日(木) 5時間 dwn   8065.9時間   no title  
10月7日(金) 5時間 dwn   8070.9時間   no title  
10月8日(土) 3時間 dwn   8073.9時間   no title  
10月9日(日) 6.6時間 up   8080.5時間   no title  
10月10日(月) 2.6時間 dwn   8083.1時間   no title  
10月11日(火) 6.4時間 up   8089.5時間   no title  
10月12日(水) 5.4時間 dwn   8094.9時間   no title  
10月13日(木) 8時間 up   8102.9時間   no title  
10月14日(金) 6.2時間 up   8109.1時間   no title  
10月15日(土) 4.4時間 dwn   8113.5時間   no title  
10月16日(日) 5.3時間 dwn   8118.8時間   no title  
10月17日(月) 4.9時間 dwn   8123.7時間   no title  
10月18日(火) 4.2時間 dwn   8127.9時間   no title  
10月19日(水) 4.5時間 dwn   8132.4時間   no title  
10月20日(木) 6時間 up   8138.4時間   no title  
10月21日(金) 6.1時間 up   8144.5時間   no title  
10月22日(土) 5.5時間 dwn   8150時間   no title  
10月23日(日) 3.1時間 dwn   8153.1時間   no title  
10月24日(月) 3.6時間 dwn   8156.7時間   no title  
10月25日(火) 5.3時間 dwn   8162時間   no title  
10月26日(水) 4.7時間 dwn   8166.7時間   no title  
10月27日(木) 5.8時間 dwn   8172.5時間   no title  
10月28日(金) 5.7時間 dwn   8178.2時間   no title  
10月29日(土) 4.1時間 dwn   8182.3時間   no title  
10月30日(日) 4.8時間 dwn   8187.1時間   no title  
10月31日(月) 5.1時間 dwn   8192.2時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 156.70時間 （先月：162.40時間）
平均数（今月） dwn 5.05時間 （先月：5.41時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.20時間）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：30%）
総合データ（～10月）
合計数 8,192.20時間
平均数 5.49時間
最高数 14時間（記録日：2008/03/07）
目標達成率 34.5%