睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 7時間 up   111時間   山  
6月2日(木) 7時間 up   118時間   山  
6月3日(金) 7.5時間 up   125.5時間   山  
6月4日(土) 7時間 up   132.5時間   登山  
6月5日(日) 7時間 up   139.5時間   休養  
6月6日(月) 7.5時間 up   147時間   山  
6月7日(火) 8時間 up   155時間   内業  
6月8日(水) 7時間 up   162時間   山  
6月9日(木) 7時間 up   169時間   山  
6月10日(金) 7時間 up   176時間   山  
6月11日(土) 7時間 up   183時間   no title  
6月12日(日) 8.5時間 up   191.5時間   ショッピング  
6月13日(月) 7.5時間 up   199時間   no title  
6月14日(火) 6.5時間 dwn   205.5時間   no title  
6月15日(水) 7時間 up   212.5時間   no title  
6月16日(木) 7時間 up   219.5時間   no title  
6月17日(金) 7.5時間 up   227時間   山  
6月18日(土) 7時間 up   234時間   登山  
6月19日(日) 9時間 up   243時間   no title  
6月20日(月) 7時間 up   250時間   no title  
6月21日(火) 7時間 up   257時間   no title  
6月22日(水) 7時間 up   264時間   no title  
6月23日(木) 7.5時間 up   271.5時間   no title  
6月24日(金) 6.7時間 dwn   278.2時間   no title  
6月25日(土) 6時間 dwn   284.2時間   no title  
6月26日(日) 6.5時間 dwn   290.7時間   no title  
6月27日(月) 7時間 up   297.7時間   no title  
6月28日(火) 7時間 up   304.7時間   no title  
6月29日(水) 7.5時間 up   312.2時間   no title  
6月30日(木) 7.5時間 up   319.7時間   no title  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 215.70時間 （先月：104時間）
平均数（今月） up 7.19時間 （先月：6.93時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 87% （先月：60%）
総合データ（～6月）
合計数 319.70時間
平均数 7.10時間
最高数 9時間（記録日：2011/06/19）
目標達成率 78%