睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 5時間 dwn   1397.5時間   no title  
7月2日(水) 6時間 up   1403.5時間   no title  
7月3日(木) 4時間 dwn   1407.5時間   no title  
7月4日(金) 6時間 up   1413.5時間   no title  
7月5日(土) 5.5時間 dwn   1419時間   no title  
7月6日(日) 5時間 dwn   1424時間   no title  
7月7日(月) 6時間 up   1430時間   no title  
7月8日(火) 6時間 up   1436時間   no title  
7月9日(水) 5時間 dwn   1441時間   no title  
7月10日(木) 6時間 up   1447時間   no title  
7月11日(金) 5時間 dwn   1452時間   no title  
7月12日(土) 7時間 up   1459時間   no title  
7月13日(日) 5時間 dwn   1464時間   no title  
7月14日(月) 8時間 up   1472時間   no title  
7月15日(火) 5.5時間 dwn   1477.5時間   no title  
7月16日(水) 5時間 dwn   1482.5時間   no title  
7月17日(木) 4時間 dwn   1486.5時間   no title  
7月18日(金) 5時間 dwn   1491.5時間   no title  
7月19日(土) 5時間 dwn   1496.5時間   no title  
7月20日(日) 5時間 dwn   1501.5時間   no title  
7月21日(月) 6時間 up   1507.5時間   no title  
7月22日(火) 6時間 up   1513.5時間   no title  
7月23日(水) 4.5時間 dwn   1518時間   no title  
7月24日(木) 4.5時間 dwn   1522.5時間   no title  
7月25日(金) 5時間 dwn   1527.5時間   no title  
7月26日(土) 5時間 dwn   1532.5時間   no title  
7月27日(日) 6.5時間 up   1539時間   no title  
7月28日(月) 6時間 up   1545時間   no title  
7月29日(火) 6時間 up   1551時間   no title  
7月30日(水) 3時間 dwn   1554時間   no title  
7月31日(木) 6時間 up   1560時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 167.50時間 （先月：167時間）
平均数（今月） dwn 5.40時間 （先月：5.57時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 42% （先月：57%）
総合データ（～7月）
合計数 1,560時間
平均数 5.78時間
最高数 8時間（記録日：2008/07/14）
目標達成率 67%