睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 5.5時間 dwn   992時間   no title  
10月2日(火) 7時間 up   999時間   no title  
10月3日(水) 6.5時間 up   1005.5時間   no title  
10月4日(木) 6時間 up   1011.5時間   no title  
10月5日(金) 6.5時間 up   1018時間   no title  
10月6日(土) 10時間 up   1028時間   no title  
10月7日(日) 10.5時間 up   1038.5時間   no title  
10月8日(月) 6.5時間 up   1045時間   no title  
10月9日(火) 6.5時間 up   1051.5時間   no title  
10月10日(水) 6時間 up   1057.5時間   no title  
10月11日(木) 7時間 up   1064.5時間   no title  
10月12日(金) 8時間 up   1072.5時間   no title  
10月13日(土) 6時間 up   1078.5時間   no title  
10月14日(日) 6.5時間 up   1085時間   no title  
10月15日(月) 6時間 up   1091時間   no title  
10月16日(火) 6.5時間 up   1097.5時間   no title  
10月17日(水) 6.5時間 up   1104時間   no title  
10月18日(木) 6時間 up   1110時間   no title  
10月19日(金) 7時間 up   1117時間   no title  
10月20日(土) 10.5時間 up   1127.5時間   no title  
10月21日(日) 6時間 up   1133.5時間   no title  
10月22日(月) 8時間 up   1141.5時間   no title  
10月23日(火) 6.5時間 up   1148時間   no title  
10月24日(水) 7.5時間 up   1155.5時間   no title  
10月25日(木) 6.5時間 up   1162時間   no title  
10月26日(金) 4時間 dwn   1166時間   no title  
10月27日(土) 10時間 up   1176時間   no title  
10月28日(日) 6.5時間 up   1182.5時間   no title  
10月29日(月) 7.5時間 up   1190時間   no title  
10月30日(火) 5時間 dwn   1195時間   no title  
10月31日(水) 6時間 up   1201時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 214.50時間 （先月：206.50時間）
平均数（今月） up 6.92時間 （先月：6.88時間）
最高数（今月） dwn 10.50時間 （先月：13時間）
目標達成率（今月） up 90.3% （先月：70%）
総合データ（～10月）
合計数 1,201時間
平均数 7.32時間
最高数 14.50時間（記録日：2007/07/21）
目標達成率 85.4%