睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2021年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 5.5時間 dwn   16044.83時間   9/1  
9月2日(木) 6時間 dwn   16050.83時間   9/2  
9月3日(金) 5.5時間 dwn   16056.33時間   9/3  
9月4日(土) 7時間 up   16063.33時間   9/4  
9月5日(日) 4.5時間 dwn   16067.83時間   9/5  
9月6日(月) 5.5時間 dwn   16073.33時間   9/6  
9月7日(火) 5.5時間 dwn   16078.83時間   9/7  
9月8日(水) 5時間 dwn   16083.83時間   9/8  
9月9日(木) 4.5時間 dwn   16088.33時間   9/9  
9月10日(金) 5.5時間 dwn   16093.83時間   9/10  
9月11日(土) 6.5時間 dwn   16100.33時間   9/11  
9月12日(日) 5.5時間 dwn   16105.83時間   9/12  
9月13日(月) 4.5時間 dwn   16110.33時間   9/13  
9月14日(火) 6時間 dwn   16116.33時間   9/14  
9月15日(水) 5時間 dwn   16121.33時間   9/15  
9月16日(木) 5時間 dwn   16126.33時間   9/16  
9月17日(金) 6時間 dwn   16132.33時間   9/17  
9月18日(土) 5.5時間 dwn   16137.83時間   9/18  
9月19日(日) 8.5時間 up   16146.33時間   9/19  
9月20日(月) 6.5時間 dwn   16152.83時間   9/20  
9月21日(火) 5.5時間 dwn   16158.33時間   9/21  
9月22日(水) 6時間 dwn   16164.33時間   9/22  
9月23日(木) 8.5時間 up   16172.83時間   9/23  
9月24日(金) 5.5時間 dwn   16178.33時間   9/24  
9月25日(土) 6.5時間 dwn   16184.83時間   9/25  
9月26日(日) 6時間 dwn   16190.83時間   9/26  
9月27日(月) 6時間 dwn   16196.83時間   9/27  
9月28日(火) 6時間 dwn   16202.83時間   9/28  
9月29日(水) 7時間 up   16209.83時間   9/29  
9月30日(木) 6.5時間 dwn   16216.33時間   9/30  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 177時間 （先月：193.50時間）
平均数（今月） dwn 5.90時間 （先月：6.24時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 13.3% （先月：22.6%）
総合データ（～9月）
合計数 16,216.33時間
平均数 6.61時間
最高数 24時間（記録日：2019/06/25）
目標達成率 42.3%