睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 7.9時間 dwn   1748.6時間   no title  
12月2日(土) 8.2時間 up   1756.8時間   no title  
12月3日(日) 7時間 dwn   1763.8時間   no title  
12月4日(月)              
12月5日(火) 5.7時間 dwn   1769.5時間   no title  
12月6日(水) 9.5時間 up   1779時間   no title  
12月7日(木) 8.5時間 up   1787.5時間   no title  
12月8日(金)              
12月9日(土) 8.5時間 up   1796時間   no title  
12月10日(日) 7時間 dwn   1803時間   no title  
12月11日(月) 6.5時間 dwn   1809.5時間   no title  
12月12日(火) 7時間 dwn   1816.5時間   no title  
12月13日(水) 9.6時間 up   1826.1時間   no title  
12月14日(木) 8.5時間 up   1834.6時間   no title  
12月15日(金) 8時間 up   1842.6時間   no title  
12月16日(土) 8時間 up   1850.6時間   no title  
12月17日(日) 8.5時間 up   1859.1時間   no title  
12月18日(月) 7時間 dwn   1866.1時間   no title  
12月19日(火) 7時間 dwn   1873.1時間   no title  
12月20日(水) 8.5時間 up   1881.6時間   no title  
12月21日(木) 6時間 dwn   1887.6時間   no title  
12月22日(金) 8時間 up   1895.6時間   no title  
12月23日(土)              
12月24日(日) 9時間 up   1904.6時間   no title  
12月25日(月) 8.5時間 up   1913.1時間   no title  
12月26日(火) 8時間 up   1921.1時間   no title  
12月27日(水) 10時間 up   1931.1時間   no title  
12月28日(木) 8時間 up   1939.1時間   no title  
12月29日(金) 7.5時間 dwn   1946.6時間   no title  
12月30日(土) 7.8時間 dwn   1954.4時間   no title  
12月31日(日)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 213.70時間 （先月：127.40時間）
平均数（今月） up 7.91時間 （先月：7.49時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 59% （先月：24%）
総合データ（～12月）
合計数 1,954.40時間
平均数 7.46時間
最高数 11時間（記録日：2017/11/17）
目標達成率 39%