睡眠時間(時間)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ(10月)
10月の「睡眠時間」データ推移
| 日付 |
睡眠時間 |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(日) |
|
|
|
No exercise, su...
|
| 10月2日(月) |
|
|
|
No exercise, po...
|
| 10月3日(火) |
|
|
|
HIIT, still not...
|
| 10月4日(水) |
|
|
|
No exercise, Fr...
|
| 10月5日(木) |
|
|
|
HIIT, dinner wi...
|
| 10月6日(金) |
|
|
|
No exercise,bir...
|
| 10月7日(土) |
|
|
|
No exercise, fl...
|
| 10月8日(日) |
|
|
|
Reina’s celebra...
|
| 10月9日(月) |
|
|
|
Pilates, three ...
|
| 10月10日(火) |
|
|
|
|
| 10月11日(水) |
|
|
|
|
| 10月12日(木) |
|
|
|
|
| 10月13日(金) |
|
|
|
|
| 10月14日(土) |
|
|
|
|
| 10月15日(日) |
|
|
|
|
| 10月16日(月) |
|
|
|
|
| 10月17日(火) |
|
|
|
|
| 10月18日(水) |
|
|
|
|
| 10月19日(木) |
|
|
|
|
| 10月20日(金) |
|
|
|
After the 10 da...
|
| 10月21日(土) |
|
|
|
Walk 45min. No ...
|
| 10月22日(日) |
|
|
|
No exercise, di...
|
| 10月23日(月) |
|
|
|
Jet lag, no exe...
|
| 10月24日(火) |
|
|
|
Urthera treatme...
|
| 10月25日(水) |
|
|
|
No exercise, ca...
|
| 10月26日(木) |
|
|
|
Nancy’s Ignite
|
| 10月27日(金) |
|
|
|
Ignite, dinner ...
|
| 10月28日(土) |
|
|
|
Morning walk, d...
|
| 10月29日(日) |
|
|
|
Walk 30min.
|
| 10月30日(月) |
|
|
|
Pilates 50min. ...
|
| 10月31日(火) |
|
|
|
No exercise, to...
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ(10月)
| 合計数(今月) |
--- (先月:---)
|
| 平均数(今月) |
--- (先月:---)
|
| 最高数(今月) |
--- (先月:---)
|
| 目標達成率(今月) |
--- (先月:---)
|
|
|
総合データ(~10月)
| 合計数 |
185時間 |
| 平均数 |
5.78時間 |
| 最高数 |
8時間(記録日:2010/04/04) |
| 目標達成率 |
3% |
|
|
|