睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           no title  
10月2日(土)           no title  
10月3日(日)              
10月4日(月)           no title  
10月5日(火)           no title  
10月6日(水)           no title  
10月7日(木)           no title  
10月8日(金)           no title  
10月9日(土)           no title  
10月10日(日)           no title  
10月11日(月)           no title  
10月12日(火) 6時間 dwn   1785.79時間   no title  
10月13日(水) 7時間 up   1792.79時間   no title  
10月14日(木) 6時間 dwn   1798.79時間   no title  
10月15日(金) 6.5時間 dwn   1805.29時間   no title  
10月16日(土)           no title  
10月17日(日)           no title  
10月18日(月)           no title  
10月19日(火)           no title  
10月20日(水)           no title  
10月21日(木) 5.5時間 dwn   1810.79時間   no title  
10月22日(金)           no title  
10月23日(土) 6時間 dwn   1816.79時間   no title  
10月24日(日) 6.5時間 dwn   1823.29時間   no title  
10月25日(月) 5.6時間 dwn   1828.89時間   no title  
10月26日(火) 7.6時間 up   1836.49時間   no title  
10月27日(水) 8時間 up   1844.49時間   no title  
10月28日(木) 5時間 dwn   1849.49時間   no title  
10月29日(金) 6.5時間 dwn   1855.99時間   no title  
10月30日(土) 7.5時間 up   1863.49時間   no title  
10月31日(日) 7.5時間 up   1870.99時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 91.20時間 （先月：26.50時間）
平均数（今月） dwn 6.51時間 （先月：6.63時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 35.7% （先月：50%）
総合データ（～10月）
合計数 1,870.99時間
平均数 6.78時間
最高数 11.67時間（記録日：2009/01/07）
目標達成率 54.7%