睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 11時間 up   2447時間   no title  
3月2日(日) 7時間 dwn   2454時間   no title  
3月3日(月) 7時間 dwn   2461時間   no title  
3月4日(火) 6時間 dwn   2467時間   no title  
3月5日(水) 7時間 dwn   2474時間   no title  
3月6日(木) 8時間 dwn   2482時間   no title  
3月7日(金) 7.5時間 dwn   2489.5時間   no title  
3月8日(土) 10.5時間 up   2500時間   no title  
3月9日(日) 4.5時間 dwn   2504.5時間   no title  
3月10日(月) 7時間 dwn   2511.5時間   no title  
3月11日(火) 7時間 dwn   2518.5時間   no title  
3月12日(水) 7時間 dwn   2525.5時間   no title  
3月13日(木) 6.5時間 dwn   2532時間   no title  
3月14日(金) 7.5時間 dwn   2539.5時間   no title  
3月15日(土) 8時間 dwn   2547.5時間   no title  
3月16日(日) 5.5時間 dwn   2553時間   no title  
3月17日(月) 5時間 dwn   2558時間   no title  
3月18日(火) 10.5時間 up   2568.5時間   no title  
3月19日(水) 8.5時間 dwn   2577時間   no title  
3月20日(木) 7時間 dwn   2584時間   no title  
3月21日(金) 10.5時間 up   2594.5時間   no title  
3月22日(土) 8.5時間 dwn   2603時間   no title  
3月23日(日) 7.5時間 dwn   2610.5時間   no title  
3月24日(月) 6.5時間 dwn   2617時間   no title  
3月25日(火) 6時間 dwn   2623時間   no title  
3月26日(水) 5.5時間 dwn   2628.5時間   no title  
3月27日(木) 5.5時間 dwn   2634時間   no title  
3月28日(金) 10.5時間 up   2644.5時間   no title  
3月29日(土) 10.5時間 up   2655時間   no title  
3月30日(日) 7.5時間 dwn   2662.5時間   no title  
3月31日(月) 8時間 dwn   2670.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 234.50時間 （先月：213時間）
平均数（今月） up 7.56時間 （先月：7.34時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：13.50時間）
目標達成率（今月） up 19% （先月：10%）
総合データ（～3月）
合計数 2,670.50時間
平均数 8.12時間
最高数 18時間（記録日：2007/10/14）
目標達成率 18%