睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 6時間 up   1786.6時間   no title  
12月2日(木) 8時間 up   1794.6時間   no title  
12月3日(金) 5.75時間 dwn   1800.35時間   no title  
12月4日(土) 6.5時間 up   1806.85時間   no title  
12月5日(日) 8.15時間 up   1815時間   no title  
12月6日(月) 8.25時間 up   1823.25時間   no title  
12月7日(火) 5.5時間 dwn   1828.75時間   no title  
12月8日(水) 6時間 up   1834.75時間   no title  
12月9日(木) 6時間 up   1840.75時間   no title  
12月10日(金) 5時間 dwn   1845.75時間   no title  
12月11日(土) 7.5時間 up   1853.25時間   no title  
12月12日(日) 11時間 up   1864.25時間   no title  
12月13日(月) 6.25時間 up   1870.5時間   no title  
12月14日(火) 6時間 up   1876.5時間   no title  
12月15日(水) 3時間 dwn   1879.5時間   no title  
12月16日(木) 7時間 up   1886.5時間   no title  
12月17日(金) 6.25時間 up   1892.75時間   no title  
12月18日(土) 6.25時間 up   1899時間   no title  
12月19日(日) 9.5時間 up   1908.5時間   no title  
12月20日(月) 6時間 up   1914.5時間   no title  
12月21日(火) 7.25時間 up   1921.75時間   no title  
12月22日(水) 5.75時間 dwn   1927.5時間   no title  
12月23日(木) 9時間 up   1936.5時間   no title  
12月24日(金) 6.75時間 up   1943.25時間   no title  
12月25日(土) 7.5時間 up   1950.75時間   no title  
12月26日(日) 9.5時間 up   1960.25時間   no title  
12月27日(月) 11.5時間 up   1971.75時間   no title  
12月28日(火) 8.5時間 up   1980.25時間   no title  
12月29日(水) 6.75時間 up   1987時間   no title  
12月30日(木) 10.75時間 up   1997.75時間   no title  
12月31日(金) 7時間 up   2004.75時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 224.15時間 （先月：216.45時間）
平均数（今月） up 7.23時間 （先月：7.22時間）
最高数（今月） up 11.50時間 （先月：10.75時間）
目標達成率（今月） up 83.9% （先月：80%）
総合データ（～12月）
合計数 2,004.75時間
平均数 7.45時間
最高数 12.50時間（記録日：2010/08/30）
目標達成率 88.8%