睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(水) 7時間 up   26684.37時間   no title  
1月2日(木) 7時間 up   26691.37時間   no title  
1月3日(金) 7時間 up   26698.37時間   no title  
1月4日(土) 7.25時間 up   26705.62時間   no title  
1月5日(日) 5.75時間 dwn   26711.37時間   no title  
1月6日(月) 9時間 up   26720.37時間   no title  
1月7日(火) 6.75時間 up   26727.12時間   no title  
1月8日(水) 6.75時間 up   26733.87時間   no title  
1月9日(木) 7時間 up   26740.87時間   no title  
1月10日(金) 6.75時間 up   26747.62時間   no title  
1月11日(土) 8.25時間 up   26755.87時間   no title  
1月12日(日) 8.25時間 up   26764.12時間   no title  
1月13日(月) 6.25時間 up   26770.37時間   no title  
1月14日(火) 7.75時間 up   26778.12時間   no title  
1月15日(水) 6.75時間 up   26784.87時間   no title  
1月16日(木) 8時間 up   26792.87時間   no title  
1月17日(金) 6.75時間 up   26799.62時間   no title  
1月18日(土) 7.75時間 up   26807.37時間   no title  
1月19日(日) 8時間 up   26815.37時間   no title  
1月20日(月) 6時間 up   26821.37時間   no title  
1月21日(火) 7時間 up   26828.37時間   no title  
1月22日(水) 7.75時間 up   26836.12時間   no title  
1月23日(木) 7.25時間 up   26843.37時間   no title  
1月24日(金) 7.25時間 up   26850.62時間   no title  
1月25日(土) 7.5時間 up   26858.12時間   no title  
1月26日(日) 8.5時間 up   26866.62時間   no title  
1月27日(月) 7.5時間 up   26874.12時間   no title  
1月28日(火) 7.5時間 up   26881.62時間   no title  
1月29日(水) 7.25時間 up   26888.87時間   no title  
1月30日(木) 7時間 up   26895.87時間   no title  
1月31日(金) 7.5時間 up   26903.37時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 226時間 （先月：240時間）
平均数（今月） dwn 7.29時間 （先月：7.74時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：18時間）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：83.9%）
総合データ（～1月）
合計数 26,903.37時間
平均数 7.53時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 95.5%