睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2023年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金) 6.25時間 up   40902.62時間   no title  
12月2日(土) 7.5時間 up   40910.12時間   no title  
12月3日(日) 8.5時間 up   40918.62時間   no title  
12月4日(月) 6.5時間 up   40925.12時間   no title  
12月5日(火) 7.25時間 up   40932.37時間   no title  
12月6日(水) 6.75時間 up   40939.12時間   no title  
12月7日(木) 6.5時間 up   40945.62時間   no title  
12月8日(金) 6.75時間 up   40952.37時間   no title  
12月9日(土) 7.25時間 up   40959.62時間   no title  
12月10日(日) 8.75時間 up   40968.37時間   no title  
12月11日(月) 6.75時間 up   40975.12時間   no title  
12月12日(火) 6時間 up   40981.12時間   no title  
12月13日(水) 6時間 up   40987.12時間   no title  
12月14日(木) 6.75時間 up   40993.87時間   no title  
12月15日(金) 6.25時間 up   41000.12時間   no title  
12月16日(土) 8.25時間 up   41008.37時間   no title  
12月17日(日) 7.5時間 up   41015.87時間   no title  
12月18日(月) 7時間 up   41022.87時間   no title  
12月19日(火) 7時間 up   41029.87時間   no title  
12月20日(水) 6.75時間 up   41036.62時間   no title  
12月21日(木) 6.25時間 up   41042.87時間   no title  
12月22日(金) 7.25時間 up   41050.12時間   no title  
12月23日(土) 10.75時間 up   41060.87時間   no title  
12月24日(日) 9時間 up   41069.87時間   no title  
12月25日(月) 6.75時間 up   41076.62時間   no title  
12月26日(火) 7.5時間 up   41084.12時間   no title  
12月27日(水) 6.5時間 up   41090.62時間   no title  
12月28日(木) 7.25時間 up   41097.87時間   no title  
12月29日(金) 7.5時間 up   41105.37時間   no title  
12月30日(土) 8.25時間 up   41113.62時間   no title  
12月31日(日) 6.5時間 up   41120.12時間   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 223.75時間 （先月：216時間）
平均数（今月） up 7.22時間 （先月：7.20時間）
最高数（今月） up 10.75時間 （先月：9.75時間）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 41,120.12時間
平均数 8.27時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97%