睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 6時間 dwn   822時間   132日目  
9月2日(日) 7.5時間 up   829.5時間   133日目  
9月3日(月) 5.5時間 dwn   835時間   134日目  
9月4日(火) 5.5時間 dwn   840.5時間   135日目  
9月5日(水) 5.5時間 dwn   846時間   136日目  
9月6日(木) 6時間 dwn   852時間   137日目  
9月7日(金) 3.5時間 dwn   855.5時間   138日目  
9月8日(土) 7時間 up   862.5時間   139日目  
9月9日(日) 7時間 up   869.5時間   140日目  
9月10日(月) 5時間 dwn   874.5時間   141日目  
9月11日(火) 8時間 up   882.5時間   142日目  
9月12日(水)              
9月13日(木) 4時間 dwn   886.5時間   143日目  
9月14日(金) 4時間 dwn   890.5時間   144日目  
9月15日(土) 4時間 dwn   894.5時間   145日目  
9月16日(日)              
9月17日(月) 9時間 up   903.5時間   146日目  
9月18日(火) 3時間 dwn   906.5時間   147日目  
9月19日(水) 8時間 up   914.5時間   148日目  
9月20日(木) 4.5時間 dwn   919時間   149日目  
9月21日(金) 4.5時間 dwn   923.5時間   150日目  
9月22日(土) 4.5時間 dwn   928時間   151日目  
9月23日(日) 0時間 dwn   928時間   152日目  
9月24日(月) 5.5時間 dwn   933.5時間   153日目  
9月25日(火) 4.5時間 dwn   938時間   154日目  
9月26日(水) 10時間 up   948時間   155日目  
9月27日(木) 6時間 dwn   954時間   156日目  
9月28日(金) 4時間 dwn   958時間   157日目  
9月29日(土)              
9月30日(日)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 142時間 （先月：174時間）
平均数（今月） dwn 5.46時間 （先月：6.69時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 27% （先月：62%）
総合データ（～9月）
合計数 958時間
平均数 6.06時間
最高数 10時間（記録日：2007/09/26）
目標達成率 33%