睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土)              
12月2日(日)              
12月3日(月)              
12月4日(火) 4.5時間 dwn   1236.5時間   211日目  
12月5日(水) 6時間 dwn   1242.5時間   212日目  
12月6日(木) 6時間 dwn   1248.5時間   213日目  
12月7日(金) 6時間 dwn   1254.5時間   214日目  
12月8日(土)              
12月9日(日)              
12月10日(月)              
12月11日(火) 6時間 dwn   1260.5時間   215日目  
12月12日(水)              
12月13日(木) 5時間 dwn   1265.5時間   216日目  
12月14日(金) 6時間 dwn   1271.5時間   217日目  
12月15日(土)              
12月16日(日)              
12月17日(月)              
12月18日(火) 6時間 dwn   1277.5時間   218日目  
12月19日(水) 8時間 up   1285.5時間   219日目  
12月20日(木)              
12月21日(金) 5時間 dwn   1290.5時間   220日目  
12月22日(土)              
12月23日(日)              
12月24日(月)              
12月25日(火)              
12月26日(水)              
12月27日(木)              
12月28日(金)              
12月29日(土)              
12月30日(日)              
12月31日(月)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 58.50時間 （先月：129時間）
平均数（今月） up 5.85時間 （先月：5.61時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：22%）
総合データ（～12月）
合計数 1,290.50時間
平均数 5.92時間
最高数 10時間（記録日：2007/10/17）
目標達成率 30%