睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)              
10月2日(日)              
10月3日(月)              
10月4日(火)              
10月5日(水)              
10月6日(木)           no title  
10月7日(金)           no title  
10月8日(土)              
10月9日(日)              
10月10日(月)              
10月11日(火)              
10月12日(水)              
10月13日(木)              
10月14日(金)              
10月15日(土) 6時間 dwn   10305.25時間   no title  
10月16日(日)              
10月17日(月)              
10月18日(火) 4時間 dwn   10309.25時間   no title  
10月19日(水) 6.5時間 dwn   10315.75時間   no title  
10月20日(木) 3.5時間 dwn   10319.25時間   no title  
10月21日(金)           no title  
10月22日(土)              
10月23日(日) 4.5時間 dwn   10323.75時間   no title  
10月24日(月)              
10月25日(火)              
10月26日(水)              
10月27日(木)              
10月28日(金)              
10月29日(土) 2時間 dwn   10325.75時間   no title  
10月30日(日) 4時間 dwn   10329.75時間   no title  
10月31日(月) 5時間 dwn   10334.75時間   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 35.50時間 （先月：22.50時間）
平均数（今月） dwn 4.44時間 （先月：4.50時間）
最高数（今月） dwn 6.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 10,334.75時間
平均数 5.31時間
最高数 12時間（記録日：2020/02/04）
目標達成率 19.8%