睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 9時間 up   2822.6時間   (17.08.01)  
8月2日(水) 7.5時間 up   2830.1時間   (17.08.02)  
8月3日(木) 7.5時間 up   2837.6時間   (17.08.03)  
8月4日(金) 6.5時間 dwn   2844.1時間   (17.08.04)  
8月5日(土) 7時間 up   2851.1時間   (17.08.05)  
8月6日(日) 6.5時間 dwn   2857.6時間   (17.08.06)  
8月7日(月) 6.5時間 dwn   2864.1時間   (17.08.07)  
8月8日(火) 7時間 up   2871.1時間   (17.08.08)  
8月9日(水) 7.5時間 up   2878.6時間   (17.08.09)  
8月10日(木) 10.5時間 up   2889.1時間   (17.08.10)  
8月11日(金) 4時間 dwn   2893.1時間   (17.08.11)  
8月12日(土) 4.5時間 dwn   2897.6時間   (17.08.12)  
8月13日(日) 9時間 up   2906.6時間   (17.08.13)  
8月14日(月) 4.5時間 dwn   2911.1時間   (17.08.14)  
8月15日(火) 4時間 dwn   2915.1時間   (17.08.15)  
8月16日(水) 7.5時間 up   2922.6時間   (17.08.16)  
8月17日(木) 3時間 dwn   2925.6時間   (17.08.17)  
8月18日(金) 8.5時間 up   2934.1時間   (17.08.18)  
8月19日(土) 6.5時間 dwn   2940.6時間   (17.08.19)  
8月20日(日) 8時間 up   2948.6時間   (17.08.20)  
8月21日(月) 5時間 dwn   2953.6時間   (17.08.21)  
8月22日(火) 4.5時間 dwn   2958.1時間   (17.08.22)  
8月23日(水) 3.5時間 dwn   2961.6時間   (17.08.23)  
8月24日(木) 4.5時間 dwn   2966.1時間   (17.08.24)  
8月25日(金) 6時間 dwn   2972.1時間   (17.08.25)  
8月26日(土) 10時間 up   2982.1時間   (17.08.26)  
8月27日(日) 7.5時間 up   2989.6時間   (17.08.27)  
8月28日(月) 3.5時間 dwn   2993.1時間   (17.08.28)  
8月29日(火) 3.5時間 dwn   2996.6時間   (17.08.29)  
8月30日(水) 8時間 up   3004.6時間   (17.08.30)  
8月31日(木) 11時間 up   3015.6時間   (17.08.31)  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 202時間 （先月：218.10時間）
平均数（今月） dwn 6.52時間 （先月：7.04時間）
最高数（今月） up 11時間 （先月：8.60時間）
目標達成率（今月） dwn 48.4% （先月：61.3%）
総合データ（～8月）
合計数 3,015.60時間
平均数 7.11時間
最高数 11.50時間（記録日：2017/02/26）
目標達成率 61.8%