睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 4.5時間 dwn   143.5時間   no title  
11月2日(火) 8時間 up   151.5時間   no title  
11月3日(水) 4.5時間 dwn   156時間   no title  
11月4日(木) 8.25時間 up   164.25時間   no title  
11月5日(金) 6時間 dwn   170.25時間   no title  
11月6日(土) 5.5時間 dwn   175.75時間   no title  
11月7日(日) 8.5時間 up   184.25時間   no title  
11月8日(月) 4.25時間 dwn   188.5時間   no title  
11月9日(火) 5時間 dwn   193.5時間   no title  
11月10日(水) 4時間 dwn   197.5時間   no title  
11月11日(木) 5時間 dwn   202.5時間   no title  
11月12日(金) 5時間 dwn   207.5時間   no title  
11月13日(土) 5.5時間 dwn   213時間   no title  
11月14日(日) 4.75時間 dwn   217.75時間   no title  
11月15日(月) 5.25時間 dwn   223時間   no title  
11月16日(火) 4.25時間 dwn   227.25時間   no title  
11月17日(水)           no title  
11月18日(木)           no title  
11月19日(金)              
11月20日(土)              
11月21日(日)              
11月22日(月)              
11月23日(火)              
11月24日(水)              
11月25日(木)              
11月26日(金)              
11月27日(土)              
11月28日(日)              
11月29日(月)              
11月30日(火)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 88.25時間 （先月：139時間）
平均数（今月） dwn 5.52時間 （先月：5.56時間）
最高数（今月） dwn 8.50時間 （先月：15.50時間）
目標達成率（今月） up 18.8% （先月：12%）
総合データ（～11月）
合計数 227.25時間
平均数 5.54時間
最高数 15.50時間（記録日：2010/10/10）
目標達成率 14.6%