総歩数（歩）のグラフ・データ

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総歩数(歩)のグラフ

2014年12月
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総歩数のグラフ
日別データ（12月）

12月の「総歩数」データ推移

日付 総歩数 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)           野菜炒め  
12月2日(火)           サバ  
12月3日(水)           鮭  
12月4日(木)           白菜坦々スープ  
12月5日(金) 3666歩 dwn   13164348歩   秋刀魚  
12月6日(土)           大雪  
12月7日(日)           鶏のガーリックオニオンソース  
12月8日(月)           角煮  
12月9日(火)           サバの味噌煮  
12月10日(水) 6967歩 dwn   13171315歩   鶏チリ  
12月11日(木)           ハヤシ  
12月12日(金)           林  
12月13日(土)           ポトフ  
12月14日(日)           鮭のムニエル  
12月15日(月) 6050歩 dwn   13177365歩   明日から、また雪予報  
12月16日(火) 5050歩 dwn   13182415歩   話題のレシピ  
12月17日(水)           凄い雪  
12月18日(木)           雪掻き  
12月19日(金)           定年退職お祝い（忘年会）  
12月20日(土) 5072歩 dwn   13187487歩   ベイマックス  
12月21日(日) 1601歩 dwn   13189088歩   鶏のおろし煮  
12月22日(月) 4408歩 dwn   13193496歩   鰤  
12月23日(火) 1954歩 dwn   13195450歩   大変なことに・・・  
12月24日(水) 3377歩 dwn   13198827歩   チキンカレー  
12月25日(木) 934歩 dwn   13199761歩   クリスマス　カレー  
12月26日(金) 4476歩 dwn   13204237歩   鮭  
12月27日(土)           忘年会  
12月28日(日)           大掃除  
12月29日(月) 1088歩 dwn   13205325歩   散髪  
12月30日(火)           移動  
12月31日(水)           大晦日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 44,643歩 （先月：49,906歩）
平均数（今月） dwn 3,720.3歩 （先月：4,536.9歩）
最高数（今月） dwn 6,967歩 （先月：8,113歩）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 13,205,325歩
平均数 7,708.9歩
最高数 30,996歩（記録日：2011/07/16）
目標達成率 11.8%