背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2009年10月
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背筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)              
10月2日(金) 23回 dwn   490回   no title  
10月3日(土)           no title  
10月4日(日) 12回 dwn   502回   no title  
10月5日(月)              
10月6日(火)              
10月7日(水) 10回 dwn   512回   no title  
10月8日(木)           no title  
10月9日(金)              
10月10日(土) 10回 dwn   522回   no title  
10月11日(日) 32回 up   554回   no title  
10月12日(月)           no title  
10月13日(火) 34回 up   588回   no title  
10月14日(水)           no title  
10月15日(木)           no title  
10月16日(金) 23回 dwn   611回   no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月) 35回 up   646回   no title  
10月20日(火)           no title  
10月21日(水) 24回 dwn   670回   no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金)              
10月24日(土)           no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月) 35回 up   705回   no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 36回 up   741回   no title  
10月29日(木)           no title  
10月30日(金)              
10月31日(土)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 274回 （先月：124回）
平均数（今月） up 24.9回 （先月：24.8回）
最高数（今月） up 36回 （先月：34回）
目標達成率（今月） up 45% （先月：20%）
総合データ（～10月）
合計数 741回
平均数 25.6回
最高数 37回（記録日：2009/06/30）
目標達成率 45%