腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2016年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日)           no title  
1月4日(月) 20回 8 kcal up   3970回   no title  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水) 10回 4 kcal dwn   3980回   no title  
1月7日(木) 20回 8 kcal up   4000回   no title  
1月8日(金) 20回 8 kcal up   4020回   no title  
1月9日(土)           no title  
1月10日(日)           no title  
1月11日(月) 20回 8 kcal up   4040回   no title  
1月12日(火) 20回 8 kcal up   4060回   no title  
1月13日(水) 20回 8 kcal up   4080回   no title  
1月14日(木) 20回 8 kcal up   4100回   no title  
1月15日(金)           no title  
1月16日(土)           no title  
1月17日(日) 20回 8 kcal up   4120回   no title  
1月18日(月) 20回 8 kcal up   4140回   no title  
1月19日(火) 20回 8 kcal up   4160回   no title  
1月20日(水) 20回 8 kcal up   4180回   no title  
1月21日(木) 20回 8 kcal up   4200回   no title  
1月22日(金) 20回 8 kcal up   4220回   no title  
1月23日(土)           no title  
1月24日(日) 20回 8 kcal up   4240回   no title  
1月25日(月) 20回 8 kcal up   4260回   no title  
1月26日(火) 20回 8 kcal up   4280回   no title  
1月27日(水) 20回 8 kcal up   4300回   no title  
1月28日(木) 20回 8 kcal up   4320回   no title  
1月29日(金)           no title  
1月30日(土)           no title  
1月31日(日) 20回 8 kcal up   4340回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 390回 （先月：470回）
平均数（今月） dwn 19.5回 （先月：19.6回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 95% （先月：92%）
総合データ（～1月）
合計数 4,340回
平均数 22回
最高数 50回（記録日：2014/10/15）
目標達成率 98%