腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2025年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 31回 9 kcal up   24914回   no title  
11月2日(日)              
11月3日(月) 33回 9 kcal up   24947回   no title  
11月4日(火)              
11月5日(水)              
11月6日(木)              
11月7日(金)              
11月8日(土)              
11月9日(日) 30回 9 kcal up   24977回   no title  
11月10日(月) 33回 9 kcal up   25010回   no title  
11月11日(火) 35回 10 kcal up   25045回   no title  
11月12日(水)              
11月13日(木)              
11月14日(金)              
11月15日(土)              
11月16日(日)              
11月17日(月)              
11月18日(火)              
11月19日(水)              
11月20日(木)              
11月21日(金)              
11月22日(土) 25回 7 kcal dwn   25070回   no title  
11月23日(日)              
11月24日(月) 30回 9 kcal up   25100回   no title  
11月25日(火)              
11月26日(水) 20回 6 kcal dwn   25120回   no title  
11月27日(木)              
11月28日(金) 30回 9 kcal up   25150回   no title  
11月29日(土)              
11月30日(日)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 267回 （先月：228回）
平均数（今月） dwn 29.7回 （先月：38回）
最高数（今月） dwn 35回 （先月：42回）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 25,150回
平均数 26.3回
最高数 60回（記録日：2023/04/26）
目標達成率 48%