腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2026年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 20回 6 kcal dwn   25368回   no title  
1月2日(金) 26回 7 kcal up   25394回   no title  
1月3日(土) 35回 10 kcal up   25429回   no title  
1月4日(日)              
1月5日(月)              
1月6日(火)              
1月7日(水)              
1月8日(木)              
1月9日(金)              
1月10日(土) 20回 6 kcal dwn   25449回   no title  
1月11日(日)              
1月12日(月)              
1月13日(火)              
1月14日(水)              
1月15日(木)              
1月16日(金) 20回 6 kcal dwn   25469回   no title  
1月17日(土)              
1月18日(日)              
1月19日(月)              
1月20日(火)              
1月21日(水)              
1月22日(木)              
1月23日(金)              
1月24日(土)              
1月25日(日)              
1月26日(月)              
1月27日(火)              
1月28日(水)              
1月29日(木)              
1月30日(金)              
1月31日(土)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 121回 （先月：198回）
平均数（今月） dwn 24.2回 （先月：39.6回）
最高数（今月） dwn 35回 （先月：48回）
目標達成率（今月） dwn 40% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 25,469回
平均数 26.3回
最高数 60回（記録日：2023/04/26）
目標達成率 48%