腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 15回 5 kcal dwn   4124回   no title  
12月2日(水) 20回 7 kcal dwn   4144回   no title  
12月3日(木) 20回 7 kcal dwn   4164回   no title  
12月4日(金) 20回 7 kcal dwn   4184回   no title  
12月5日(土) 0回 0 kcal dwn   4184回   no title  
12月6日(日) 0回 0 kcal dwn   4184回   no title  
12月7日(月) 20回 7 kcal dwn   4204回   no title  
12月8日(火) 20回 7 kcal dwn   4224回   no title  
12月9日(水) 20回 7 kcal dwn   4244回   no title  
12月10日(木) 20回 7 kcal dwn   4264回   no title  
12月11日(金) 20回 7 kcal dwn   4284回   no title  
12月12日(土) 0回 0 kcal dwn   4284回   no title  
12月13日(日) 0回 0 kcal dwn   4284回   no title  
12月14日(月) 10回 3 kcal dwn   4294回   no title  
12月15日(火) 20回 7 kcal dwn   4314回   no title  
12月16日(水) 20回 7 kcal dwn   4334回   no title  
12月17日(木) 10回 3 kcal dwn   4344回   no title  
12月18日(金) 20回 7 kcal dwn   4364回   no title  
12月19日(土) 0回 0 kcal dwn   4364回   no title  
12月20日(日) 20回 7 kcal dwn   4384回   no title  
12月21日(月) 20回 7 kcal dwn   4404回   no title  
12月22日(火) 20回 7 kcal dwn   4424回   no title  
12月23日(水)           no title  
12月24日(木) 20回 7 kcal dwn   4444回   no title  
12月25日(金) 10回 3 kcal dwn   4454回   no title  
12月26日(土) 0回 0 kcal dwn   4454回   no title  
12月27日(日) 0回 0 kcal dwn   4454回   no title  
12月28日(月) 20回 7 kcal dwn   4474回   no title  
12月29日(火) 10回 3 kcal dwn   4484回   no title  
12月30日(水) 10回 3 kcal dwn   4494回   no title  
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 385回 （先月：225回）
平均数（今月） up 13.3回 （先月：7.8回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 4,494回
平均数 15.6回
最高数 40回（記録日：2009/03/02）
目標達成率 19.4%