ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2017年01月
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ストレッチのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 20分 70 kcal -10分   -20分 no title  
1月2日(月) 30分 105 kcal +10分   -10分 嫁さん実家周辺ウォーク  
1月3日(火) 30分 105 kcal 0分   -10分 no title  
1月4日(水)          
1月5日(木) 45分 158 kcal +15分   5分 no title  
1月6日(金) 30分 105 kcal -15分   -10分 no title  
1月7日(土) 30分 105 kcal 0分   -10分 no title  
1月8日(日) 20分 70 kcal -10分   -20分 no title  
1月9日(月) 30分 105 kcal +10分   -10分 自主練  
1月10日(火) 40分 141 kcal +10分   0分 青年部駅伝練習  
1月11日(水)          
1月12日(木)       no title  
1月13日(金)          
1月14日(土)          
1月15日(日)          
1月16日(月)          
1月17日(火)       no title  
1月18日(水)          
1月19日(木)          
1月20日(金)          
1月21日(土)       no title  
1月22日(日)          
1月23日(月)          
1月24日(火)          
1月25日(水)          
1月26日(木)          
1月27日(金)          
1月28日(土)          
1月29日(日) 40分 141 kcal 0分   0分 大分県立総合体育館ジム  
1月30日(月)          
1月31日(火)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.5分 （先月：45分）
増減値（今月） 10分 （先月：10分）
最高値（今月） 45分 （先月：60分）
最低値（今月） 20分 （先月：30分）
目標までの残数（今月） あと-10分 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 26.1分
増減値 0分
最高値 70分（記録日：2016/04/23）
最低値 5分（記録日：2016/06/27）