安静時心拍数（回）のグラフ・データ

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安静時心拍数(回)のグラフ

2013年08月
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安静時心拍数のグラフ
日別データ（8月）

8月の「安静時心拍数」データ推移

日付 安静時心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 54回 +1回   -9回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月2日(金) 58回 +4回   -5回 no title  
8月3日(土)       no title  
8月4日(日)       no title  
8月5日(月) 58回 0回   -5回 るり渓TT Time;3h2...  
8月6日(火)          
8月7日(水) 55回 -3回   -8回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月8日(木) 57回 +2回   -6回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月9日(金) 63回 +6回   0回 no title  
8月10日(土) 59回 -4回   -4回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 60min  
8月11日(日) 59回 0回   -4回 るり渓TT Time;3h3...  
8月12日(月) 54回 -5回   -9回 no title  
8月13日(火) 52回 -2回   -11回 るり渓TT Time;3h2...  
8月14日(水) 51回 -1回   -12回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月15日(木) 52回 +1回   -11回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月16日(金) 61回 +9回   -2回 休息日  
8月17日(土) 51回 -10回   -12回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 40min  
8月18日(日) 56回 +5回   -7回 るり渓TT@synapse  
8月19日(月) 55回 -1回   -8回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 90min  
8月20日(火) 50回 -5回   -13回 るり渓TT Time;3h2...  
8月21日(水) 53回 +3回   -10回 休息日  
8月22日(木) 52回 -1回   -11回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月23日(金) 52回 0回   -11回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月24日(土) 53回 +1回   -10回 休息日  
8月25日(日) 51回 -2回   -12回 ﾛｰﾗｰ練 30min x2  
8月26日(月) 48回 -3回   -15回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月27日(火) 46回 -2回   -17回 ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓  
8月28日(水) 51回 +5回   -12回 no title  
8月29日(木) 59回 +8回   -4回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月30日(金) 57回 -2回   -6回 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
8月31日(土) 52回 -5回   -11回 ﾛｰﾗｰ練（ﾍﾞｰｼｯｸHR)...  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 54.3回 （先月：55.3回）
増減値（今月） -1回 （先月：2回）
最高値（今月） 63回 （先月：63回）
最低値（今月） 46回 （先月：49回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 57.7回
増減値 -11回
最高値 72回（記録日：2013/02/22）
最低値 46回（記録日：2013/08/27）