ランニング練 30min【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月01日(木)

ランニング練 30min

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【記録グラフ】
安静時心拍数
54回
安静時心拍数(回) のグラフ
最高血圧
130mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
30
体年齢() のグラフ
筋肉量
52.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21
BMI() のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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