体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 62.4kg -0.3kg   -8kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月2日(金) 62.8kg +0.4kg   -7.6kg no title  
8月3日(土) 62.8kg 0kg   -7.6kg no title  
8月4日(日) 63kg +0.2kg   -7.4kg no title  
8月5日(月) 61.7kg -1.3kg   -8.7kg るり渓TT Time;3h2...  
8月6日(火)          
8月7日(水) 61.7kg 0kg   -8.7kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月8日(木) 61.1kg -0.6kg   -9.3kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月9日(金) 60.7kg -0.4kg   -9.7kg no title  
8月10日(土) 61.4kg +0.7kg   -9kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 60min  
8月11日(日) 60.9kg -0.5kg   -9.5kg るり渓TT Time;3h3...  
8月12日(月) 60.5kg -0.4kg   -9.9kg no title  
8月13日(火) 60.5kg 0kg   -9.9kg るり渓TT Time;3h2...  
8月14日(水) 60.8kg +0.3kg   -9.6kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月15日(木) 60.9kg +0.1kg   -9.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月16日(金) 60.3kg -0.6kg   -10.1kg 休息日  
8月17日(土) 60.3kg 0kg   -10.1kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 40min  
8月18日(日) 60.6kg +0.3kg   -9.8kg るり渓TT@synapse  
8月19日(月) 61.2kg +0.6kg   -9.2kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 90min  
8月20日(火) 61.9kg +0.7kg   -8.5kg るり渓TT Time;3h2...  
8月21日(水) 61.2kg -0.7kg   -9.2kg 休息日  
8月22日(木) 60.7kg -0.5kg   -9.7kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月23日(金) 59.8kg -0.9kg   -10.6kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月24日(土) 59.9kg +0.1kg   -10.5kg 休息日  
8月25日(日) 59.8kg -0.1kg   -10.6kg ﾛｰﾗｰ練 30min x2  
8月26日(月) 59.7kg -0.1kg   -10.7kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月27日(火) 59.6kg -0.1kg   -10.8kg ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓  
8月28日(水) 60.5kg +0.9kg   -9.9kg no title  
8月29日(木) 59.8kg -0.7kg   -10.6kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 30min  
8月30日(金) 59.2kg -0.6kg   -11.2kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 45min  
8月31日(土) 60.5kg +1.3kg   -9.9kg ﾛｰﾗｰ練（ﾍﾞｰｼｯｸHR)...  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 60.87kg （先月：62.72kg）
増減値（今月） -2.20kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 63kg （先月：63.80kg）
最低値（今月） 59.20kg （先月：62kg）
目標までの残数（今月） あと-2kg （先月：あと-4.20kg）
総合データ（～8月）
平均値 64.45kg
増減値 -9.90kg
最高値 71.80kg（記録日：2011/05/24）
最低値 59kg（記録日：2012/09/29）