ウエスト（cm）のグラフ・データ

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ウエスト(cm)のグラフ

2007年08月
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ウエストのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウエスト」データ推移

日付 ウエスト 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 78cm -1cm   -5cm 30日目基本  
8月2日(木)          
8月3日(金) 79cm +1cm   -4cm 31日目応用  
8月4日(土) 78.5cm -0.5cm   -4.5cm 32日目腹筋  
8月5日(日) 79cm +0.5cm   -4cm サル  
8月6日(月)          
8月7日(火) 78cm -1cm   -5cm 33日目基本  
8月8日(水)          
8月9日(木) 78.5cm +0.5cm   -4.5cm 34日目応用  
8月10日(金) 78.5cm 0cm   -4.5cm 35日目腹筋  
8月11日(土) 78cm -0.5cm   -5cm 36日目応用  
8月12日(日) 76.5cm -1.5cm   -6.5cm 37日目基本・腹筋・最終  
8月13日(月)          
8月14日(火) 78.5cm +2cm   -4.5cm 38日目応用  
8月15日(水)          
8月16日(木) 79cm +0.5cm   -4cm 39日目基本  
8月17日(金) 78cm -1cm   -5cm 40日目腹筋・基本燃焼  
8月18日(土) 78cm 0cm   -5cm 41日目応用  
8月19日(日) 77.5cm -0.5cm   -5.5cm 42日目基本  
8月20日(月)          
8月21日(火)          
8月22日(水)          
8月23日(木)       43日目（朝）腹筋  
8月24日(金)          
8月25日(土)          
8月26日(日)          
8月27日(月) 79cm +1.5cm   -4cm 44日目応用  
8月28日(火)          
8月29日(水) 78.5cm -0.5cm   -4.5cm 45日目基本  
8月30日(木) 77.8cm -0.7cm   -5.2cm 46日目腹筋  
8月31日(金)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 78.3cm （先月：78.9cm）
増減値（今月） -1.2cm （先月：-1.3cm）
最高値（今月） 79cm （先月：80.5cm）
最低値（今月） 76.5cm （先月：78.5cm）
目標までの残数（今月） あと-3.8cm （先月：あと-5cm）
総合データ（～8月）
平均値 78.9cm
増減値 -5.2cm
最高値 83cm（記録日：2007/06/26）
最低値 76.5cm（記録日：2007/08/12）