筋肉量(kg)のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2008年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ(1月)

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(火)          
1月2日(水)          
1月3日(木)          
1月4日(金) 59.3kg +0.1kg   -0.8kg トレーニング初め  
1月5日(土)          
1月6日(日)          
1月7日(月)          
1月8日(火)          
1月9日(水)          
1月10日(木)          
1月11日(金)          
1月12日(土)          
1月13日(日)          
1月14日(月)          
1月15日(火)          
1月16日(水)          
1月17日(木)          
1月18日(金)          
1月19日(土)          
1月20日(日)          
1月21日(月)          
1月22日(火)          
1月23日(水)          
1月24日(木)          
1月25日(金)          
1月26日(土)          
1月27日(日)          
1月28日(月)          
1月29日(火)          
1月30日(水)          
1月31日(木)          
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月間データ(1月)
平均値(今月) 59.30kg (先月:58.99kg)
増減値(今月) 0.10kg (先月:-0.90kg)
最高値(今月) 59.30kg (先月:59.70kg)
最低値(今月) 59.30kg (先月:58kg)
目標までの残数(今月) あと1.70kg (先月:あと1.80kg)
総合データ(~1月)
平均値 60.07kg
増減値 -0.80kg
最高値 62.60kg(記録日:2007/11/03
最低値 58kg(記録日:2007/12/03