筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 54.55kg -0.2kg   0.2kg no title  
1月2日(日)       no title  
1月3日(月) 53.9kg -0.65kg   -0.45kg no title  
1月4日(火) 54.65kg +0.75kg   0.3kg no title  
1月5日(水)       no title  
1月6日(木) 54.1kg -0.55kg   -0.25kg no title  
1月7日(金)       no title  
1月8日(土) 53.2kg -0.9kg   -1.15kg no title  
1月9日(日)       no title  
1月10日(月) 54.1kg +0.9kg   -0.25kg no title  
1月11日(火)       no title  
1月12日(水)       no title  
1月13日(木) 53.7kg -0.4kg   -0.65kg no title  
1月14日(金) 54.2kg +0.5kg   -0.15kg no title  
1月15日(土)       no title  
1月16日(日)       no title  
1月17日(月) 53.4kg -0.8kg   -0.95kg no title  
1月18日(火) 52.15kg -1.25kg   -2.2kg no title  
1月19日(水) 53.8kg +1.65kg   -0.55kg no title  
1月20日(木)       no title  
1月21日(金) 54kg +0.2kg   -0.35kg no title  
1月22日(土) 54kg 0kg   -0.35kg no title  
1月23日(日) 53.85kg -0.15kg   -0.5kg no title  
1月24日(月) 52.4kg -1.45kg   -1.95kg no title  
1月25日(火) 52.65kg +0.25kg   -1.7kg no title  
1月26日(水)       no title  
1月27日(木) 52.45kg -0.2kg   -1.9kg no title  
1月28日(金) 54.3kg +1.85kg   -0.05kg no title  
1月29日(土) 52.65kg -1.65kg   -1.7kg no title  
1月30日(日)       no title  
1月31日(月) 54.2kg +1.55kg   -0.15kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 53.61kg （先月：54kg）
増減値（今月） -0.55kg （先月：0.35kg）
最高値（今月） 54.65kg （先月：54.90kg）
最低値（今月） 52.15kg （先月：53.30kg）
目標までの残数（今月） あと0.80kg （先月：あと0.25kg）
総合データ（～1月）
平均値 53.47kg
増減値 -1.05kg
最高値 55.10kg（記録日：2021/10/25）
最低値 50.65kg（記録日：2021/02/21）