筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年03月
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筋肉量のグラフ
日別データ（3月）

3月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(火)       no title  
3月2日(水)       no title  
3月3日(木)       no title  
3月4日(金) 52.6kg -1.3kg   -1.75kg no title  
3月5日(土) 53.6kg +1kg   -0.75kg no title  
3月6日(日) 53.55kg -0.05kg   -0.8kg no title  
3月7日(月) 53.95kg +0.4kg   -0.4kg no title  
3月8日(火) 53.75kg -0.2kg   -0.6kg no title  
3月9日(水) 53.25kg -0.5kg   -1.1kg no title  
3月10日(木) 53.5kg +0.25kg   -0.85kg no title  
3月11日(金) 54.68kg +1.18kg   0.33kg no title  
3月12日(土) 54.75kg +0.07kg   0.4kg no title  
3月13日(日) 54.4kg -0.35kg   0.05kg no title  
3月14日(月)       no title  
3月15日(火) 54.65kg +0.25kg   0.3kg no title  
3月16日(水)       no title  
3月17日(木) 54.55kg -0.1kg   0.2kg no title  
3月18日(金)       no title  
3月19日(土) 53kg -1.55kg   -1.35kg no title  
3月20日(日) 53.25kg +0.25kg   -1.1kg no title  
3月21日(月) 53.55kg +0.3kg   -0.8kg no title  
3月22日(火) 53.3kg -0.25kg   -1.05kg no title  
3月23日(水) 53.6kg +0.3kg   -0.75kg no title  
3月24日(木) 53.7kg +0.1kg   -0.65kg no title  
3月25日(金) 54.2kg +0.5kg   -0.15kg no title  
3月26日(土)       no title  
3月27日(日) 54.6kg +0.4kg   0.25kg no title  
3月28日(月)       no title  
3月29日(火) 54.45kg -0.15kg   0.1kg no title  
3月30日(水)       no title  
3月31日(木) 53.95kg -0.5kg   -0.4kg no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 53.86kg （先月：53.58kg）
増減値（今月） 0.05kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 54.75kg （先月：54.60kg）
最低値（今月） 52.60kg （先月：52.60kg）
目標までの残数（今月） あと1.05kg （先月：あと1.10kg）
総合データ（～3月）
平均値 53.49kg
増減値 -1.30kg
最高値 55.10kg（記録日：2021/10/25）
最低値 50.65kg（記録日：2021/02/21）