筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2024年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月) 52.65kg -0.8kg   -1.7kg no title  
4月2日(火) 54.15kg +1.5kg   -0.2kg no title  
4月3日(水) 52.85kg -1.3kg   -1.5kg no title  
4月4日(木)       no title  
4月5日(金) 54.25kg +1.4kg   -0.1kg no title  
4月6日(土) 53.1kg -1.15kg   -1.25kg no title  
4月7日(日)       no title  
4月8日(月) 53.85kg +0.75kg   -0.5kg no title  
4月9日(火) 53.25kg -0.6kg   -1.1kg no title  
4月10日(水)       no title  
4月11日(木) 54.8kg +1.55kg   0.45kg no title  
4月12日(金) 53.45kg -1.35kg   -0.9kg no title  
4月13日(土) 54.8kg +1.35kg   0.45kg no title  
4月14日(日)       no title  
4月15日(月) 53kg -1.8kg   -1.35kg no title  
4月16日(火)       no title  
4月17日(水) 53.45kg +0.45kg   -0.9kg no title  
4月18日(木) 53.2kg -0.25kg   -1.15kg no title  
4月19日(金) 53.05kg -0.15kg   -1.3kg no title  
4月20日(土)       no title  
4月21日(日) 54.25kg +1.2kg   -0.1kg no title  
4月22日(月) 53.3kg -0.95kg   -1.05kg no title  
4月23日(火) 54.05kg +0.75kg   -0.3kg no title  
4月24日(水) 53.55kg -0.5kg   -0.8kg no title  
4月25日(木)       no title  
4月26日(金) 54.15kg +0.6kg   -0.2kg no title  
4月27日(土)       no title  
4月28日(日)       no title  
4月29日(月) 55.05kg +0.9kg   0.7kg no title  
4月30日(火)       no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 53.71kg （先月：53.55kg）
増減値（今月） 1.60kg （先月：-0.30kg）
最高値（今月） 55.05kg （先月：54.30kg）
最低値（今月） 52.65kg （先月：52.85kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1.55kg）
総合データ（～4月）
平均値 53.57kg
増減値 -0.20kg
最高値 56.15kg（記録日：2023/07/11）
最低値 3kg（記録日：2023/07/16）