筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2025年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)       no title  
4月2日(水) 53.3kg -0.45kg   -1.05kg no title  
4月3日(木) 53.3kg 0kg   -1.05kg no title  
4月4日(金)       no title  
4月5日(土) 52.75kg -0.55kg   -1.6kg no title  
4月6日(日)       no title  
4月7日(月) 52.45kg -0.3kg   -1.9kg no title  
4月8日(火) 53.4kg +0.95kg   -0.95kg no title  
4月9日(水)       no title  
4月10日(木)       no title  
4月11日(金) 53.35kg -0.05kg   -1kg no title  
4月12日(土) 51.75kg -1.6kg   -2.6kg no title  
4月13日(日)       no title  
4月14日(月) 51.8kg +0.05kg   -2.55kg no title  
4月15日(火) 52.3kg +0.5kg   -2.05kg no title  
4月16日(水)       no title  
4月17日(木) 53.05kg +0.75kg   -1.3kg no title  
4月18日(金)       no title  
4月19日(土) 52.55kg -0.5kg   -1.8kg no title  
4月20日(日)       no title  
4月21日(月) 53.3kg +0.75kg   -1.05kg no title  
4月22日(火) 53.3kg 0kg   -1.05kg no title  
4月23日(水) 51.85kg -1.45kg   -2.5kg no title  
4月24日(木)       no title  
4月25日(金) 52kg +0.15kg   -2.35kg no title  
4月26日(土)       no title  
4月27日(日) 52.95kg +0.95kg   -1.4kg no title  
4月28日(月)       no title  
4月29日(火)       no title  
4月30日(水) 52.5kg -0.45kg   -1.85kg no title  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 52.70kg （先月：53.25kg）
増減値（今月） -1.25kg （先月：1.35kg）
最高値（今月） 53.40kg （先月：54.30kg）
最低値（今月） 51.75kg （先月：52.20kg）
目標までの残数（今月） あと2.50kg （先月：あと1.25kg）
総合データ（～4月）
平均値 53.49kg
増減値 -2.75kg
最高値 56.15kg（記録日：2023/07/11）
最低値 3kg（記録日：2023/07/16）