筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 40.75kg +0.2kg   0.65kg no title  
11月2日(火) 40.85kg +0.1kg   0.75kg no title  
11月3日(水) 40.65kg -0.2kg   0.55kg no title  
11月4日(木) 40.7kg +0.05kg   0.6kg no title  
11月5日(金) 40.9kg +0.2kg   0.8kg no title  
11月6日(土) 40.8kg -0.1kg   0.7kg no title  
11月7日(日) 40.55kg -0.25kg   0.45kg no title  
11月8日(月)          
11月9日(火) 40.45kg -0.1kg   0.35kg no title  
11月10日(水) 40.35kg -0.1kg   0.25kg no title  
11月11日(木) 41.05kg +0.7kg   0.95kg no title  
11月12日(金) 40.55kg -0.5kg   0.45kg no title  
11月13日(土) 40.65kg +0.1kg   0.55kg no title  
11月14日(日) 40.35kg -0.3kg   0.25kg no title  
11月15日(月) 40.4kg +0.05kg   0.3kg no title  
11月16日(火) 40.05kg -0.35kg   -0.05kg no title  
11月17日(水)          
11月18日(木) 40.85kg +0.8kg   0.75kg no title  
11月19日(金) 40.6kg -0.25kg   0.5kg no title  
11月20日(土) 40.9kg +0.3kg   0.8kg no title  
11月21日(日)          
11月22日(月)          
11月23日(火) 40.75kg -0.15kg   0.65kg no title  
11月24日(水) 40.55kg -0.2kg   0.45kg no title  
11月25日(木) 40.45kg -0.1kg   0.35kg no title  
11月26日(金) 40.85kg +0.4kg   0.75kg no title  
11月27日(土)          
11月28日(日) 40.35kg -0.5kg   0.25kg no title  
11月29日(月)          
11月30日(火) 41kg +0.65kg   0.9kg no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 40.64kg （先月：40.45kg）
増減値（今月） 0.45kg （先月：0.45kg）
最高値（今月） 41.05kg （先月：41.10kg）
最低値（今月） 40.05kg （先月：39.70kg）
目標までの残数（今月） あと2kg （先月：あと2.45kg）
総合データ（～11月）
平均値 40.95kg
増減値 2.15kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）