ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2011年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)              
12月2日(金)              
12月3日(土)              
12月4日(日)              
12月5日(月) 7km 350 kcal dwn   5239.845km   no title  
12月6日(火)              
12月7日(水) 9.98km 499 kcal dwn   5249.825km   no title  
12月8日(木)              
12月9日(金) 12km 600 kcal up   5261.825km   no title  
12月10日(土) 10km 500 kcal dwn   5271.825km   no title  
12月11日(日)              
12月12日(月) 12km 600 kcal up   5283.825km   no title  
12月13日(火)              
12月14日(水) 11.61km 580 kcal dwn   5295.435km   no title  
12月15日(木) 11km 550 kcal dwn   5306.435km   no title  
12月16日(金) 19km 950 kcal up   5325.435km   no title  
12月17日(土)              
12月18日(日)              
12月19日(月) 7.2km 360 kcal dwn   5332.635km   no title  
12月20日(火) 11km 550 kcal dwn   5343.635km   no title  
12月21日(水)              
12月22日(木) 12.52km 626 kcal up   5356.155km   no title  
12月23日(金) 18km 900 kcal up   5374.155km   no title  
12月24日(土)              
12月25日(日) 10.1km 505 kcal dwn   5384.255km   no title  
12月26日(月)              
12月27日(火) 9.5km 475 kcal dwn   5393.755km   no title  
12月28日(水) 10.469km 523 kcal dwn   5404.224km   no title  
12月29日(木)              
12月30日(金)              
12月31日(土) 7km 350 kcal dwn   5411.224km   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 178.38km （先月：121.13km）
平均数（今月） dwn 11.15km （先月：12.11km）
最高数（今月） dwn 19km （先月：21km）
目標達成率（今月） dwn 31.3% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 5,411.22km
平均数 8.55km
最高数 42.20km（記録日：2010/11/28）
目標達成率 22.1%