ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2016年08月
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ジョギングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 10.5km 504 kcal -10.5km   -19.5km 2016/08/01  
8月2日(火)       2016/08/02  
8月3日(水) 10.5km 504 kcal 0km   -19.5km 2016/08/03  
8月4日(木) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/08/04  
8月5日(金) 21km 1008 kcal +11.5km   -9km 2016/08/05  
8月6日(土) 10.5km 504 kcal -10.5km   -19.5km 2016/08/06  
8月7日(日)       2016/08/07  
8月8日(月) 4.5km 216 kcal -6km   -25.5km 2016/08/08  
8月9日(火)       2016/08/09  
8月10日(水) 10.5km 504 kcal +6km   -19.5km 2016/08/10  
8月11日(木) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/08/11  
8月12日(金)       2016/08/12  
8月13日(土) 10.5km 504 kcal +1km   -19.5km 2016/08/13  
8月14日(日)       2016/08/14  
8月15日(月) 10.5km 504 kcal 0km   -19.5km 2016/08/15  
8月16日(火) 5km 240 kcal -5.5km   -25km 2016/08/16  
8月17日(水) 10.5km 504 kcal +5.5km   -19.5km 2016/08/17  
8月18日(木) 10.5km 504 kcal 0km   -19.5km 2016/08/18  
8月19日(金) 30km 1440 kcal +19.5km   0km 2016/08/19  
8月20日(土) 10.5km 504 kcal -19.5km   -19.5km 2016/08/20  
8月21日(日) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/08/21  
8月22日(月)       2016/08/22  
8月23日(火)       2016/08/23  
8月24日(水)       2016/08/24  
8月25日(木) 10.5km 504 kcal +1km   -19.5km 2016/08/25  
8月26日(金) 10.5km 504 kcal 0km   -19.5km 2016/08/26  
8月27日(土) 20km 960 kcal +9.5km   -10km 2016/08/27  
8月28日(日) 10.5km 504 kcal -9.5km   -19.5km 2016/08/28  
8月29日(月) 9.5km 456 kcal -1km   -20.5km 2016/08/29  
8月30日(火)       2016/08/30  
8月31日(水) 10.5km 504 kcal +1km   -19.5km 2016/08/31  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 11.59km （先月：12.17km）
増減値（今月） -10.50km （先月：10.90km）
最高値（今月） 30km （先月：29.10km）
最低値（今月） 4.50km （先月：4km）
総合データ（～8月）
平均値 13.04km
増減値 -19.50km
最高値 30km（記録日：2016/08/19）
最低値 4km（記録日：2016/07/10）