レッグプレス(15回×3)（kg）のグラフ・データ

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レッグプレス(15回×3)(kg)のグラフ

2010年01月
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レッグプレス(15回×3)のグラフ
日別データ（1月）

1月の「レッグプレス(15回×3)」データ推移

日付 レッグプレス(15回×3) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)       no title  
1月5日(火)          
1月6日(水) 110kg 0kg   10kg no title  
1月7日(木)          
1月8日(金)       no title  
1月9日(土)       no title  
1月10日(日)          
1月11日(月)          
1月12日(火)          
1月13日(水)       no title  
1月14日(木)          
1月15日(金)       no title  
1月16日(土)          
1月17日(日)       no title  
1月18日(月)       no title  
1月19日(火)          
1月20日(水) 110kg 0kg   10kg no title  
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日)       no title  
1月25日(月) 110kg 0kg   10kg no title  
1月26日(火)          
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 110kg （先月：102.50kg）
増減値（今月） 0kg （先月：0kg）
最高値（今月） 110kg （先月：110kg）
最低値（今月） 110kg （先月：100kg）
総合データ（～1月）
平均値 104.55kg
増減値 0kg
最高値 110kg（記録日：2010/01/25）
最低値 100kg（記録日：2009/12/24）