ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2023年07月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土)           Last day of the...  
7月2日(日)           Walk in the mor...  
7月3日(月)           Pilates  
7月4日(火)           Walk, party bac...  
7月5日(水) 50分 dwn   22889分   Walk, appointme...  
7月6日(木) 50分 dwn   22939分   HIIT dinner wit...  
7月7日(金)           No exercise….ha...  
7月8日(土)           Jeff’s Zumba di...  
7月9日(日)           Hike to Tam!  
7月10日(月) 40分 dwn   22979分   HIIT  
7月11日(火)           Walk with Diane  
7月12日(水)              
7月13日(木) 45分 dwn   23024分   HIIT, stretch a...  
7月14日(金)           Walk, Fish rest...  
7月15日(土)           No exercise, Di...  
7月16日(日)           Walk 90min, R&a...  
7月17日(月)           Home exercise  
7月18日(火)              
7月19日(水)           No exercise, dr...  
7月20日(木)              
7月21日(金)           Sausalito Jazz  
7月22日(土)           Dinner at Mari’...  
7月23日(日)           Reina  
7月24日(月)           Pilates, meetin...  
7月25日(火) 50分 dwn   23074分   HIIT therapy  
7月26日(水)           No exercise, re...  
7月27日(木)           No exercise lun...  
7月28日(金)              
7月29日(土)              
7月30日(日)              
7月31日(月)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 235分 （先月：145分）
平均数（今月） dwn 47分 （先月：48.3分）
最高数（今月） yoko 50分 （先月：50分）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 23,074分
平均数 49.4分
最高数 100分（記録日：2021/02/03）
目標達成率 16%