睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2019年03月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 6.5時間 up   9385.45時間   no title  
3月2日(土) 7時間 up   9392.45時間   no title  
3月3日(日) 6時間 up   9398.45時間   no title  
3月4日(月) 7時間 up   9405.45時間   no title  
3月5日(火) 6.5時間 up   9411.95時間   no title  
3月6日(水) 7時間 up   9418.95時間   no title  
3月7日(木) 5時間 dwn   9423.95時間   no title  
3月8日(金) 5.5時間 dwn   9429.45時間   外食で食いすぎた  
3月9日(土) 12時間 up   9441.45時間   no title  
3月10日(日) 10.5時間 up   9451.95時間   no title  
3月11日(月) 5.5時間 dwn   9457.45時間   no title  
3月12日(火) 7時間 up   9464.45時間   no title  
3月13日(水) 7時間 up   9471.45時間   no title  
3月14日(木) 5.5時間 dwn   9476.95時間   no title  
3月15日(金) 6時間 up   9482.95時間   no title  
3月16日(土) 12時間 up   9494.95時間   no title  
3月17日(日) 5時間 dwn   9499.95時間   no title  
3月18日(月) 9時間 up   9508.95時間   no title  
3月19日(火) 6時間 up   9514.95時間   no title  
3月20日(水) 9時間 up   9523.95時間   no title  
3月21日(木) 10時間 up   9533.95時間   no title  
3月22日(金) 7時間 up   9540.95時間   no title  
3月23日(土) 8時間 up   9548.95時間   no title  
3月24日(日) 10時間 up   9558.95時間   no title  
3月25日(月) 6時間 up   9564.95時間   寿司食べすぎた  
3月26日(火) 7時間 up   9571.95時間   うどんを汁まで飲んではいけませ...  
3月27日(水) 7.5時間 up   9579.45時間   no title  
3月28日(木) 5時間 dwn   9584.45時間   no title  
3月29日(金) 7時間 up   9591.45時間   no title  
3月30日(土) 12時間 up   9603.45時間   no title  
3月31日(日) 4時間 dwn   9607.45時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 228.50時間 （先月：206.50時間）
平均数（今月） dwn 7.37時間 （先月：7.38時間）
最高数（今月） dwn 12時間 （先月：12.50時間）
目標達成率（今月） up 77% （先月：75%）
総合データ（～3月）
合計数 9,607.45時間
平均数 7.04時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 73%