睡眠（時間）（時間）のグラフ・データ

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睡眠（時間）(時間)のグラフ

2023年08月
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睡眠（時間）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠（時間）」データ推移

日付 睡眠（時間） 目標 合計値 記録ノート
8月1日(火) 5.5時間 dwn   20965.55時間   no title  
8月2日(水) 5時間 dwn   20970.55時間   no title  
8月3日(木) 5時間 dwn   20975.55時間   no title  
8月4日(金) 9時間 up   20984.55時間   no title  
8月5日(土) 8時間 up   20992.55時間   no title  
8月6日(日) 9時間 up   21001.55時間   no title  
8月7日(月) 6時間 up   21007.55時間   no title  
8月8日(火) 6.5時間 up   21014.05時間   no title  
8月9日(水) 5.5時間 dwn   21019.55時間   no title  
8月10日(木) 7.5時間 up   21027.05時間   no title  
8月11日(金) 8時間 up   21035.05時間   no title  
8月12日(土) 10時間 up   21045.05時間   no title  
8月13日(日) 9.5時間 up   21054.55時間   no title  
8月14日(月) 9.5時間 up   21064.05時間   no title  
8月15日(火) 9.5時間 up   21073.55時間   no title  
8月16日(水) 9.5時間 up   21083.05時間   no title  
8月17日(木) 6.5時間 up   21089.55時間   no title  
8月18日(金) 6.5時間 up   21096.05時間   no title  
8月19日(土) 7.5時間 up   21103.55時間   no title  
8月20日(日) 8.5時間 up   21112.05時間   no title  
8月21日(月) 7.5時間 up   21119.55時間   no title  
8月22日(火) 6.5時間 up   21126.05時間   no title  
8月23日(水) 7時間 up   21133.05時間   no title  
8月24日(木) 6.5時間 up   21139.55時間   no title  
8月25日(金) 7時間 up   21146.55時間   no title  
8月26日(土) 8.5時間 up   21155.05時間   no title  
8月27日(日) 9.5時間 up   21164.55時間   no title  
8月28日(月) 6.5時間 up   21171.05時間   no title  
8月29日(火) 6時間 up   21177.05時間   no title  
8月30日(水) 6時間 up   21183.05時間   no title  
8月31日(木) 9時間 up   21192.05時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 232時間 （先月：212時間）
平均数（今月） up 7.48時間 （先月：6.84時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 87% （先月：74%）
総合データ（～8月）
合計数 21,192.05時間
平均数 7.12時間
最高数 20時間（記録日：2016/02/03）
目標達成率 78%