ストレッチ・ゆる体操（分）のグラフ・データ

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ストレッチ・ゆる体操(分)のグラフ

2019年09月
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ストレッチ・ゆる体操のグラフ
日別データ（9月）

9月の「ストレッチ・ゆる体操」データ推移

日付 ストレッチ・ゆる体操 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日)       なにもできない切なさ  
9月2日(月)       no title  
9月3日(火) 40分 -30分   30分 少し復活  
9月4日(水) 30分 -10分   20分 no title  
9月5日(木)       no title  
9月6日(金)       no title  
9月7日(土) 40分 +10分   30分 一日中、パソコン15時間  
9月8日(日)       no title  
9月9日(月)       no title  
9月10日(火)       体が重い  
9月11日(水)       no title  
9月12日(木)       no title  
9月13日(金)       no title  
9月14日(土) 40分 0分   30分 三連休予定なし  
9月15日(日)       室蘭　白鳥大橋へ  
9月16日(月)       幸せなオーラ  
9月17日(火)       no title  
9月18日(水) 30分 -10分   20分 レイノー現象  
9月19日(木)       眠れず眠剤を  
9月20日(金)          
9月21日(土) 40分 +10分   30分 no title  
9月22日(日)       鮭釣りは？  
9月23日(月)          
9月24日(火)       no title  
9月25日(水)       no title  
9月26日(木)       退院から５年  
9月27日(金)       no title  
9月28日(土) 70分 +30分   60分 no title  
9月29日(日)       スナックで女子会？  
9月30日(月)       no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 41.4分 （先月：45.6分）
増減値（今月） 0分 （先月：30分）
最高値（今月） 70分 （先月：90分）
最低値（今月） 30分 （先月：10分）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 23.4分
増減値 60分
最高値 120分（記録日：2019/02/18）
最低値 2分（記録日：2016/10/24）