就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年03月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（3月）

3月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 25時間 -1.75時間   -2時間 no title  
3月2日(木) 27時間 +2時間   0時間 no title  
3月3日(金) 27時間 0時間   0時間 no title  
3月4日(土) 26.25時間 -0.75時間   -0.75時間 no title  
3月5日(日) 26時間 -0.25時間   -1時間 no title  
3月6日(月) 26時間 0時間   -1時間 no title  
3月7日(火) 26.5時間 +0.5時間   -0.5時間 no title  
3月8日(水) 26.5時間 0時間   -0.5時間 no title  
3月9日(木) 27.75時間 +1.25時間   0.75時間 no title  
3月10日(金) 27.5時間 -0.25時間   0.5時間 no title  
3月11日(土) 25時間 -2.5時間   -2時間 no title  
3月12日(日) 25時間 0時間   -2時間 no title  
3月13日(月) 27.5時間 +2.5時間   0.5時間 no title  
3月14日(火) 26時間 -1.5時間   -1時間 no title  
3月15日(水) 25.75時間 -0.25時間   -1.25時間 no title  
3月16日(木) 25.5時間 -0.25時間   -1.5時間 no title  
3月17日(金) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
3月18日(土) 26時間 0時間   -1時間 no title  
3月19日(日) 25時間 -1時間   -2時間 no title  
3月20日(月) 27.5時間 +2.5時間   0.5時間 no title  
3月21日(火) 26時間 -1.5時間   -1時間 no title  
3月22日(水) 26.75時間 +0.75時間   -0.25時間 no title  
3月23日(木) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
3月24日(金) 27.5時間 +1.5時間   0.5時間 no title  
3月25日(土) 28時間 +0.5時間   1時間 no title  
3月26日(日) 25時間 -3時間   -2時間 no title  
3月27日(月) 26.75時間 +1.75時間   -0.25時間 no title  
3月28日(火) 26時間 -0.75時間   -1時間 no title  
3月29日(水) 6時間 -20時間   -21時間 no title  
3月30日(木) 24時間 +18時間   -3時間 no title  
3月31日(金) 26.75時間 +2.75時間   -0.25時間 no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 25.60時間 （先月：26.32時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：-0.25時間）
最高値（今月） 28時間 （先月：27.75時間）
最低値（今月） 6時間 （先月：25時間）
目標までの残数（今月） あと-2.75時間 （先月：あと-2.75時間）
総合データ（～3月）
平均値 25.73時間
増減値 -0.25時間
最高値 28時間（記録日：2017/03/25）
最低値 6時間（記録日：2017/03/29）