就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2017年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(火) 25.75時間 +0.75時間   -1.25時間 no title  
8月2日(水) 27時間 +1.25時間   0時間 no title  
8月3日(木) 25時間 -2時間   -2時間 no title  
8月4日(金) 25.5時間 +0.5時間   -1.5時間 no title  
8月5日(土) 25時間 -0.5時間   -2時間 no title  
8月6日(日) 25時間 0時間   -2時間 no title  
8月7日(月) 25時間 0時間   -2時間 no title  
8月8日(火) 25時間 0時間   -2時間 no title  
8月9日(水) 25時間 0時間   -2時間 no title  
8月10日(木) 27時間 +2時間   0時間 no title  
8月11日(金) 25.5時間 -1.5時間   -1.5時間 no title  
8月12日(土) 24.75時間 -0.75時間   -2.25時間 no title  
8月13日(日) 25.5時間 +0.75時間   -1.5時間 no title  
8月14日(月) 25時間 -0.5時間   -2時間 no title  
8月15日(火) 27.5時間 +2.5時間   0.5時間 no title  
8月16日(水) 24.5時間 -3時間   -2.5時間 no title  
8月17日(木) 26時間 +1.5時間   -1時間 no title  
8月18日(金) 25.5時間 -0.5時間   -1.5時間 no title  
8月19日(土) 26時間 +0.5時間   -1時間 no title  
8月20日(日) 25時間 -1時間   -2時間 no title  
8月21日(月) 24.5時間 -0.5時間   -2.5時間 no title  
8月22日(火) 25時間 +0.5時間   -2時間 no title  
8月23日(水) 25時間 0時間   -2時間 no title  
8月24日(木) 25.5時間 +0.5時間   -1.5時間 no title  
8月25日(金) 25.5時間 0時間   -1.5時間 no title  
8月26日(土) 25時間 -0.5時間   -2時間 no title  
8月27日(日) 25.5時間 +0.5時間   -1.5時間 no title  
8月28日(月) 26.75時間 +1.25時間   -0.25時間 no title  
8月29日(火) 25.5時間 -1.25時間   -1.5時間 no title  
8月30日(水) 25.5時間 0時間   -1.5時間 no title  
8月31日(木) 27.75時間 +2.25時間   0.75時間 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 25.55時間 （先月：25.59時間）
増減値（今月） 2.75時間 （先月：0.25時間）
最高値（今月） 27.75時間 （先月：26.75時間）
最低値（今月） 24.50時間 （先月：23.75時間）
目標までの残数（今月） あと-3.75時間 （先月：あと-1時間）
総合データ（～8月）
平均値 25.83時間
増減値 0.75時間
最高値 28時間（記録日：2017/06/24）
最低値 6時間（記録日：2017/03/29）