就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2010年12月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（12月）

12月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)          
12月2日(木)          
12月3日(金)          
12月4日(土)          
12月5日(日)          
12月6日(月)          
12月7日(火) 24.5時間 0時間   0時間 no title  
12月8日(水) 24時間 -0.5時間   -0.5時間 中途覚醒あり  
12月9日(木)       no title  
12月10日(金) 300時間 +276時間   275.5時間 グリナ飲んだ  
12月11日(土) 100時間 -200時間   75.5時間 中途覚醒あり  
12月12日(日) 30時間 -70時間   5.5時間 割と良く眠れた  
12月13日(月) 30時間 0時間   5.5時間 睡眠について  
12月14日(火)          
12月15日(水) 100時間 +70時間   75.5時間 no title  
12月16日(木)          
12月17日(金)          
12月18日(土)          
12月19日(日)          
12月20日(月)          
12月21日(火)          
12月22日(水)          
12月23日(木)          
12月24日(金)          
12月25日(土)          
12月26日(日)          
12月27日(月)          
12月28日(火)          
12月29日(水)          
12月30日(木)          
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 86.93時間 （先月：---）
増減値（今月） 75.50時間 （先月：---）
最高値（今月） 300時間 （先月：---）
最低値（今月） 24時間 （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-77時間 （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 86.93時間
増減値 75.50時間
最高値 300時間（記録日：2010/12/10）
最低値 24時間（記録日：2010/12/08）