就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2009年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 21時間 -0.17時間   -0.67時間 no title  
6月2日(火) 23.25時間 +2.25時間   1.58時間 no title  
6月3日(水) 22.33時間 -0.92時間   0.66時間 no title  
6月4日(木) 22時間 -0.33時間   0.33時間 no title  
6月5日(金) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
6月6日(土) 22.75時間 +0.75時間   1.08時間 no title  
6月7日(日) 22時間 -0.75時間   0.33時間 no title  
6月8日(月) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
6月9日(火) 21.75時間 +0.25時間   0.08時間 no title  
6月10日(水) 21.33時間 -0.42時間   -0.34時間 no title  
6月11日(木) 22時間 +0.67時間   0.33時間 no title  
6月12日(金) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
6月13日(土) 22.67時間 +1.17時間   1時間 no title  
6月14日(日) 21.67時間 -1時間   0時間 no title  
6月15日(月) 21.33時間 -0.34時間   -0.34時間 no title  
6月16日(火) 21.67時間 +0.34時間   0時間 no title  
6月17日(水) 21.5時間 -0.17時間   -0.17時間 no title  
6月18日(木) 22.5時間 +1時間   0.83時間 no title  
6月19日(金) 22.58時間 +0.08時間   0.91時間 no title  
6月20日(土) 22.25時間 -0.33時間   0.58時間 no title  
6月21日(日) 21.75時間 -0.5時間   0.08時間 no title  
6月22日(月) 22.25時間 +0.5時間   0.58時間 no title  
6月23日(火) 22時間 -0.25時間   0.33時間 no title  
6月24日(水) 21.67時間 -0.33時間   0時間 no title  
6月25日(木) 21.25時間 -0.42時間   -0.42時間 no title  
6月26日(金) 22.5時間 +1.25時間   0.83時間 no title  
6月27日(土) 21.58時間 -0.92時間   -0.09時間 no title  
6月28日(日) 22時間 +0.42時間   0.33時間 no title  
6月29日(月) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
6月30日(火) 22.08時間 +0.58時間   0.41時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.94時間 （先月：22.06時間）
増減値（今月） 0.91時間 （先月：-2.08時間）
最高値（今月） 23.25時間 （先月：23時間）
最低値（今月） 21時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと-0.58時間 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 21.94時間
増減値 0.41時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 19.50時間（記録日：2009/04/23）