就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2010年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 22.91時間 +0.41時間   1.24時間 no title  
2月2日(火) 22.5時間 -0.41時間   0.83時間 no title  
2月3日(水) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
2月4日(木) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
2月5日(金) 22.33時間 +0.33時間   0.66時間 no title  
2月6日(土) 22.58時間 +0.25時間   0.91時間 no title  
2月7日(日) 22.5時間 -0.08時間   0.83時間 no title  
2月8日(月) 22.66時間 +0.16時間   0.99時間 no title  
2月9日(火) 23.5時間 +0.84時間   1.83時間 no title  
2月10日(水) 22時間 -1.5時間   0.33時間 no title  
2月11日(木) 22.5時間 +0.5時間   0.83時間 no title  
2月12日(金) 23.08時間 +0.58時間   1.41時間 no title  
2月13日(土) 23.25時間 +0.17時間   1.58時間 no title  
2月14日(日) 22時間 -1.25時間   0.33時間 no title  
2月15日(月) 23時間 +1時間   1.33時間 no title  
2月16日(火) 23.58時間 +0.58時間   1.91時間 no title  
2月17日(水) 22.16時間 -1.42時間   0.49時間 no title  
2月18日(木) 23.33時間 +1.17時間   1.66時間 no title  
2月19日(金) 22.83時間 -0.5時間   1.16時間 no title  
2月20日(土) 22.33時間 -0.5時間   0.66時間 no title  
2月21日(日) 22.16時間 -0.17時間   0.49時間 no title  
2月22日(月) 23.5時間 +1.34時間   1.83時間 no title  
2月23日(火) 22.41時間 -1.09時間   0.74時間 no title  
2月24日(水) 22.58時間 +0.17時間   0.91時間 no title  
2月25日(木) 22.33時間 -0.25時間   0.66時間 no title  
2月26日(金) 22時間 -0.33時間   0.33時間 no title  
2月27日(土) 22.41時間 +0.41時間   0.74時間 no title  
2月28日(日) 22.5時間 +0.09時間   0.83時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 22.62時間 （先月：22.24時間）
増減値（今月） 0時間 （先月：0.17時間）
最高値（今月） 23.58時間 （先月：22.91時間）
最低値（今月） 22時間 （先月：21.50時間）
目標までの残数（今月） あと-1時間 （先月：あと-1時間）
総合データ（～2月）
平均値 22.06時間
増減値 0.83時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 19時間（記録日：2009/09/24）