就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2010年05月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（5月）

5月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
5月2日(日) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
5月3日(月) 22.5時間 0時間   0.83時間 no title  
5月4日(火) 23時間 +0.5時間   1.33時間 no title  
5月5日(水) 22.83時間 -0.17時間   1.16時間 no title  
5月6日(木) 22.25時間 -0.58時間   0.58時間 no title  
5月7日(金) 22.91時間 +0.66時間   1.24時間 no title  
5月8日(土) 22.83時間 -0.08時間   1.16時間 no title  
5月9日(日) 22.5時間 -0.33時間   0.83時間 no title  
5月10日(月) 22.75時間 +0.25時間   1.08時間 no title  
5月11日(火) 22.66時間 -0.09時間   0.99時間 no title  
5月12日(水) 21.33時間 -1.33時間   -0.34時間 no title  
5月13日(木) 22時間 +0.67時間   0.33時間 no title  
5月14日(金) 22.25時間 +0.25時間   0.58時間 no title  
5月15日(土) 22時間 -0.25時間   0.33時間 no title  
5月16日(日) 22.08時間 +0.08時間   0.41時間 no title  
5月17日(月) 22.33時間 +0.25時間   0.66時間 no title  
5月18日(火) 19.41時間 -2.92時間   -2.26時間 no title  
5月19日(水) 22.66時間 +3.25時間   0.99時間 no title  
5月20日(木) 22.16時間 -0.5時間   0.49時間 no title  
5月21日(金) 22.75時間 +0.59時間   1.08時間 no title  
5月22日(土) 22.33時間 -0.42時間   0.66時間 no title  
5月23日(日) 22.41時間 +0.08時間   0.74時間 no title  
5月24日(月) 23.25時間 +0.84時間   1.58時間 no title  
5月25日(火) 23.25時間 0時間   1.58時間 no title  
5月26日(水) 22.5時間 -0.75時間   0.83時間 no title  
5月27日(木) 22.91時間 +0.41時間   1.24時間 no title  
5月28日(金) 22.75時間 -0.16時間   1.08時間 no title  
5月29日(土) 22.58時間 -0.17時間   0.91時間 no title  
5月30日(日) 21時間 -1.58時間   -0.67時間 no title  
5月31日(月) 22.41時間 +1.41時間   0.74時間 no title  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 22.37時間 （先月：22.20時間）
増減値（今月） -0.09時間 （先月：-0.16時間）
最高値（今月） 23.25時間 （先月：23.33時間）
最低値（今月） 19.41時間 （先月：20時間）
目標までの残数（今月） あと-0.91時間 （先月：あと-1時間）
総合データ（～5月）
平均値 22.09時間
増減値 0.74時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 19時間（記録日：2010/03/12）