就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2010年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 23.08時間 +0.67時間   1.41時間 no title  
6月2日(水) 21.5時間 -1.58時間   -0.17時間 no title  
6月3日(木) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
6月4日(金) 21.91時間 +0.41時間   0.24時間 no title  
6月5日(土) 22.66時間 +0.75時間   0.99時間 no title  
6月6日(日) 22.83時間 +0.17時間   1.16時間 no title  
6月7日(月) 22.41時間 -0.42時間   0.74時間 no title  
6月8日(火) 21.5時間 -0.91時間   -0.17時間 no title  
6月9日(水) 21.58時間 +0.08時間   -0.09時間 no title  
6月10日(木) 21.58時間 0時間   -0.09時間 no title  
6月11日(金) 22.5時間 +0.92時間   0.83時間 no title  
6月12日(土) 22.75時間 +0.25時間   1.08時間 no title  
6月13日(日) 21.5時間 -1.25時間   -0.17時間 no title  
6月14日(月) 22.66時間 +1.16時間   0.99時間 no title  
6月15日(火) 22.33時間 -0.33時間   0.66時間 no title  
6月16日(水) 21.66時間 -0.67時間   -0.01時間 no title  
6月17日(木) 22.5時間 +0.84時間   0.83時間 no title  
6月18日(金) 21.5時間 -1時間   -0.17時間 no title  
6月19日(土) 22.08時間 +0.58時間   0.41時間 no title  
6月20日(日) 21.66時間 -0.42時間   -0.01時間 no title  
6月21日(月) 20時間 -1.66時間   -1.67時間 no title  
6月22日(火) 21.83時間 +1.83時間   0.16時間 no title  
6月23日(水) 22.66時間 +0.83時間   0.99時間 no title  
6月24日(木) 22.91時間 +0.25時間   1.24時間 no title  
6月25日(金) 22.08時間 -0.83時間   0.41時間 no title  
6月26日(土) 22時間 -0.08時間   0.33時間 no title  
6月27日(日) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
6月28日(月) 22.5時間 +1時間   0.83時間 no title  
6月29日(火) 22時間 -0.5時間   0.33時間 no title  
6月30日(水) 22時間 0時間   0.33時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 22.04時間 （先月：22.37時間）
増減値（今月） -0.41時間 （先月：-0.09時間）
最高値（今月） 23.08時間 （先月：23.25時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：19.41時間）
目標までの残数（今月） あと-0.50時間 （先月：あと-0.91時間）
総合データ（～6月）
平均値 22.08時間
増減値 0.33時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 19時間（記録日：2010/03/12）