就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2012年02月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（2月）

2月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(水) 21.25時間 +0.25時間   -0.42時間 no title  
2月2日(木) 21.5時間 +0.25時間   -0.17時間 no title  
2月3日(金) 22時間 +0.5時間   0.33時間 no title  
2月4日(土) 21時間 -1時間   -0.67時間 no title  
2月5日(日) 21.25時間 +0.25時間   -0.42時間 no title  
2月6日(月) 21.25時間 0時間   -0.42時間 no title  
2月7日(火) 21.08時間 -0.17時間   -0.59時間 no title  
2月8日(水) 21.17時間 +0.09時間   -0.5時間 no title  
2月9日(木) 21.58時間 +0.41時間   -0.09時間 no title  
2月10日(金) 21時間 -0.58時間   -0.67時間 no title  
2月11日(土) 21.17時間 +0.17時間   -0.5時間 no title  
2月12日(日) 21.5時間 +0.33時間   -0.17時間 no title  
2月13日(月) 21時間 -0.5時間   -0.67時間 no title  
2月14日(火) 21.25時間 +0.25時間   -0.42時間 no title  
2月15日(水) 21.5時間 +0.25時間   -0.17時間 no title  
2月16日(木) 21.25時間 -0.25時間   -0.42時間 no title  
2月17日(金) 22時間 +0.75時間   0.33時間 no title  
2月18日(土) 21時間 -1時間   -0.67時間 no title  
2月19日(日) 21時間 0時間   -0.67時間 no title  
2月20日(月) 21.33時間 +0.33時間   -0.34時間 no title  
2月21日(火) 21.5時間 +0.17時間   -0.17時間 no title  
2月22日(水) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
2月23日(木) 21.58時間 +0.08時間   -0.09時間 no title  
2月24日(金) 21.33時間 -0.25時間   -0.34時間 no title  
2月25日(土) 21.83時間 +0.5時間   0.16時間 no title  
2月26日(日) 21.75時間 -0.08時間   0.08時間 no title  
2月27日(月) 21.5時間 -0.25時間   -0.17時間 no title  
2月28日(火) 20.75時間 -0.75時間   -0.92時間 no title  
2月29日(水) 21.67時間 +0.92時間   0時間 no title  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 21.36時間 （先月：21.08時間）
増減値（今月） 0.67時間 （先月：-1.33時間）
最高値（今月） 22時間 （先月：23.25時間）
最低値（今月） 20.75時間 （先月：20.25時間）
目標までの残数（今月） あと-0.17時間 （先月：目標達成）
総合データ（～2月）
平均値 21.96時間
増減値 -0.00時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 0.67時間（記録日：2011/12/29）