就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2012年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 21.667時間 +0.167時間   -0.003時間 no title  
8月2日(木) 22時間 +0.333時間   0.33時間 no title  
8月3日(金) 21.5時間 -0.5時間   -0.17時間 no title  
8月4日(土) 21.75時間 +0.25時間   0.08時間 no title  
8月5日(日) 21.583時間 -0.167時間   -0.087時間 no title  
8月6日(月) 21.833時間 +0.25時間   0.163時間 no title  
8月7日(火) 21.833時間 0時間   0.163時間 no title  
8月8日(水) 21.5時間 -0.333時間   -0.17時間 no title  
8月9日(木) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月10日(金) 23.5時間 +2時間   1.83時間 no title  
8月11日(土) 21.5時間 -2時間   -0.17時間 no title  
8月12日(日) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月13日(月) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月14日(火) 21時間 -0.5時間   -0.67時間 no title  
8月15日(水) 21.5時間 +0.5時間   -0.17時間 no title  
8月16日(木) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月17日(金) 20時間 -1.5時間   -1.67時間 no title  
8月18日(土) 20.5時間 +0.5時間   -1.17時間 no title  
8月19日(日) 20時間 -0.5時間   -1.67時間 no title  
8月20日(月) 21.333時間 +1.333時間   -0.337時間 no title  
8月21日(火) 22.7時間 +1.367時間   1.03時間 no title  
8月22日(水) 21.5時間 -1.2時間   -0.17時間 no title  
8月23日(木) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月24日(金) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月25日(土) 21.5時間 0時間   -0.17時間 no title  
8月26日(日) 21.25時間 -0.25時間   -0.42時間 no title  
8月27日(月) 21.333時間 +0.083時間   -0.337時間 no title  
8月28日(火) 21.75時間 +0.417時間   0.08時間 no title  
8月29日(水) 21.25時間 -0.5時間   -0.42時間 no title  
8月30日(木) 21.583時間 +0.333時間   -0.087時間 no title  
8月31日(金) 21.667時間 +0.084時間   -0.003時間 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 21.50時間 （先月：21.88時間）
増減値（今月） 0.17時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 23.50時間 （先月：22.67時間）
最低値（今月） 20時間 （先月：21時間）
目標までの残数（今月） あと-0.17時間 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 21.94時間
増減値 -0.00時間
最高値 24.67時間（記録日：2009/04/02）
最低値 0.67時間（記録日：2011/12/29）